噓~!

昨天開始，決定這幾天開始兩天發一篇瘦身記錄

不過今天還沒開始啦，因為吃太多了

什麼??懶散的開始???喔~才不呢!

的確我本人也對自己沒信心

但是經過昨天穿心愛褲子的悲慘過程後，決定要貫徹到底

再加上，不知道是因為天氣悶熱還是飲食的關係

最近一直在冒痘痘，真的好煩喔~可惡!!!

因此，別放棄!我會加油的~~~ᗒ/////ᗕ((雖然三不五時還是會出ㄘㄟˊ...

不過話雖說是這樣，今天突然冒出來的兩餐讓我的肚子又凸出來了

....................................................((淚奔

今天的三餐覺得自己吃得非常不好→進食的時間點&食物

因為太早起床，於是大約在6：30左右就開始吃早餐

早餐：一盤菜(長x素食的，好油喔= =)、紫菜湯(MOM自製，好喝~)、

         菜頭裸(一個巧顆粒大小，沒辦法昨天晚上就很想吃了，只是時間太晚了)、

         一杯熱元氣種子─芝麻、馬克先生雜糧派(斯一小口，大概一截手指吧)

ps,大推馬克雜糧派喔，融入一點點巧克力的味道，又香又健康(不過一般要前一天預約)

以上，看完了之後有沒有覺得本人的早餐已經過食了啊?

"有"對不對?但是重頭戲在後頭

由於本人沒收到今天要開會的郵件

因此，自以為的只在家喝了兩包元氣種子當午餐

沒想到一通開會電話把我叫到了學校

而一進門，"什麼!!!有我的便當!!!"

基於人情我只好不太情願的把配菜吃掉

但是吃完菜後，我突然自以為地鈴機一動

"如果要吃該算就一起把晚餐吃起來好了，然後晚餐就不吃了!"

因此我又去附近買了一杯綜合果汁(去冰無糖)

午餐：元氣種子x2包(杏仁&芝麻)、蛋炒青菜一大盤、綜合果汁(原本是晚餐的...)

以為這樣就結束了?不~(食指揮揮)

下午上課的老師人十分的好

因為修這門課的只有3個人，因此老師十分顧慮到每個人的感受

也認為既然是藝術欣賞課，那麼偶爾邊吃下午茶邊上課也不賴

看到"下午茶"三個字了嗎?yes...下午緊接而來的是好吃的核果起司蛋糕

甜點：核桃起司蛋糕(台北「好好吃」...吧?我也不太曉得)

好不容易空肚的我，回家後聞到mom炒的麻油胡蘿蔔蛋有食指大動了

配上桌上放著的「馬可小先生」，可想而知，直接做下來囉..............

((順便配一杯杏仁核果，我要哭了我

晚餐：麻油胡蘿蔔蛋、馬克蛋糕x2(兩個蛋糕的尖扇形)、元氣種子─核果味x1

總看下來，發現自己今天吃得實在太太太太太不正常了

首先是量吃太多，再來是吃了一些會放臭屁的東西((禁食起司!

睡前來個大反省吧...●′∧`●

雖然現在心情很差，對自己失望透了

不過吃了還是吃了，而且等會兒我還要抱著這個爛心情去打報告

............................囧|||

^{今天決定只給自己✿x1/2顆花☞糟透了!!!}

不過不管怎麼樣我還是全都記下來了....